很多女星在產后復出撈金也不是一件新鮮事了，但是大家有沒有發(fā)覺，很多明星復出依舊保持和以前一樣的身材，為啥別的媽媽生完孩子后身材都走形的不能看了，她們卻為哈還是這么瘦？下面小編就給大家介紹明星產后減肥方法，希望能幫助到新媽咪們找到成功瘦身的方法?！ ?/p>
明星產后如何減肥
趙薇產后瘦身：健身+游泳
趙薇想必大家都熟悉吧，她在產后的第一步電影里除了秀出自己的美腿外，還展現了優(yōu)美的身姿。根本看不出來是生過小孩的媽媽。而且臉蛋相比以前也瘦了不少。后來趙薇向我們透露，她自從生完寶寶后，每天都堅持鍛煉身體，之后還要去游泳。
但可惜的是，前一陣子在《致青春》宣傳時露面的趙薇似乎又有點虛胖了。雙下巴也非常明顯?？磥頊p肥還是需要長期堅持的。壓力大和工作繁忙并不能讓體重降下來呢。
董潔產后瘦身：健身操+按摩
經過一段時間后，董潔離婚終于告一段落。一頭短發(fā)亮相的董潔開始了新的人生階段。無論是產前或者產后，董潔的身材保持得非常好。雖然沒有讓宅男迷失方向的巨乳，但是對于一個孩子的媽媽來說，有這樣的身材已經非常難得的了。
董潔產后減肥方法是通過有氧健身操和瘦身產品按摩為一體的綜合減肥法。在教練的指導下，選擇自己合適的減肥方法。通過健身操來減肥，然后在配合按摩手法，很快就擁有苗條身材。
王艷產后瘦身：瑜伽
豪門太太王艷近曝光了一組和兒子球球的親子照。雖然沒有了當年晴格格那樣的瘦弱，但是卻多了一份豐滿的曲線美，增添女人魅力。王艷曾被媒體曝光懷孕的富態(tài)，雙下巴、麒麟臂、大象腿等。但是現在一個非常有女人味的王艷帶來不少驚喜。據說，產后的她非常重視運動，并且經常做瑜伽，為收緊身體線條下了很大功夫。
陳慧琳產后瘦身：營養(yǎng)餐
說起明星產后如何減肥，怎能不說超級辣媽陳慧琳。陳慧琳從懷孕到生子好像都只是肚子漲起來然后又收回去一樣。手、腳、臉部等完全沒有變化。據說陳慧琳產前不發(fā)胖，產后身材沒有走樣，全靠“生子不肥餐”。
早餐：脫脂奶、蛋白、麥片。
午餐：牛肉、白飯、魚湯。
下午茶：蘇打餅干、奶酪。
晚餐：蒸肉餅、白飯、草莓等。
