每個(gè)女生都希望自己能夠變得更漂亮，都想自己的皮膚能夠白里透紅。有什么方法能夠很簡(jiǎn)單的美白皮膚呢?今天小編就來(lái)給大家介紹按摩的方法。你知道怎么樣按摩能有效的美白呢?如果大家不是太了解的話，那就和小編來(lái)看一下下面這篇文章吧。
步驟一
以眉心為中心，用手來(lái)畫(huà)大圈，慢慢的擴(kuò)散開(kāi)來(lái)然后用食指、中指還有無(wú)名指，以眉心為基點(diǎn)，向太陽(yáng)穴方向劃圈按摩。這個(gè)時(shí)候皮膚會(huì)有種拉扯的感覺(jué)，然后就可以順勢(shì)按摩太陽(yáng)穴了。
步驟二
這個(gè)環(huán)節(jié)針對(duì)常常被人遺忘的鼻子進(jìn)行按摩用中指指腹向下順直輕輕按摩鼻子兩側(cè)，有舒展肌膚和防止橫紋出現(xiàn)的功效。左右兩側(cè)各按摩3次;中指指腹緊貼鼻溝，一點(diǎn)一點(diǎn)上下移動(dòng)，大約6次。使堆積污垢浮出。為溶化多余的皮脂，要少許用點(diǎn)力。
步驟三
在容易下垂的嘴角處，迅速向上提用中指和無(wú)名指的指腹從下唇正中心滑向左右嘴角進(jìn)行按摩。此舉有緩解皮膚松弛的作用，大約3次。
步驟四
臉頰按摩以下顎為基點(diǎn)用中指和無(wú)名指來(lái)按摩，然后慢慢的向左右耳方向劃圈。手指大幅移動(dòng)按摩全臉，大約3次。
步驟五
輕輕刺激太陽(yáng)穴,促進(jìn)淋巴循環(huán)再次輕推太陽(yáng)穴，用自己感覺(jué)舒服的力道即可。太陽(yáng)穴掌管著淋巴流動(dòng)，要輕輕按壓促進(jìn)其循環(huán)。
步驟六
對(duì)容易產(chǎn)生疲勞、浮腫的眼部周圍，要謹(jǐn)慎認(rèn)真的按摩，以促進(jìn)血液循環(huán)以眼角為基點(diǎn)，用中指和無(wú)名指指腹覆蓋整個(gè)眼部，輕柔的劃向外側(cè)，大約3次。這時(shí)還要再次輕推1下太陽(yáng)穴。
步驟七
稍稍用力按摩血管和淋巴集中的頸部如果按摩霜不夠可再次補(bǔ)充，用整個(gè)手掌由下向上提，頸中央要輕輕用力，兩側(cè)要稍稍加點(diǎn)力度。按摩時(shí)下顎上昂較容易做動(dòng)。
這里面有個(gè)小提示，堅(jiān)持這樣的按摩，可以進(jìn)血液循環(huán)，令你呈現(xiàn)自然均衡的健康膚色。按摩早晚都可進(jìn)行，先在臉部5處(兩頰、額頭、鼻、下顎)涂抹按摩霜，完全適應(yīng)后即可開(kāi)始。
