腎虛怎么調(diào)理 上班族女性需預(yù)防腎虛(2)

  女人的8個腎虛“雷區(qū)”

  1.女性特有的經(jīng)期、孕期、哺乳期容易因“腎中精氣”不足導(dǎo)致腎虛。

  2.女性的免疫力相對男性要低,一些自身免疫性疾病在中青年女性中發(fā)病多。

  當(dāng)免疫系統(tǒng)受到損害后,腎臟也不可避免地受到損害。

  3.由于女性尿道比較寬、直,直接通向膀胱,容易引起感染。

  如果感染得不到控制,也會逆向?qū)е履I炎。所以,女性天生就是腎臟類疾病的高發(fā)者。

  4.當(dāng)人承受的壓力過大,或者過度勞累時,體內(nèi)就分泌一些有害物質(zhì),造成身體的免疫力下降。

  一些系統(tǒng)的正常功能受到影響,綜合起來就可能形成如腎虛一樣的癥狀。

  5.環(huán)境污染也是女性腎虛的一個因素,如長期處在不通風(fēng)的空調(diào)環(huán)境中,吸氧量達(dá)不到要求。

  空氣中有害物質(zhì)如二氧化碳、有毒粉塵等含量過高,會誘發(fā)腎等一些器官的免疫功能下降。

  6.在飲食方面,女性往往注重體形,在飲食選擇上過于偏食,容易造成營養(yǎng)不良。

  有些女性還熱衷煙酒,都會對腎臟等功能造成影響。

  7.女性容易多愁善感,情緒不穩(wěn)定,長處在郁悶的心情下,肌體的免疫力也受影響。

  8.一些年輕的女性腎虧患者,可能跟糖尿病年輕化有關(guān)。

  糖尿病在中醫(yī)屬于“陰津不足,內(nèi)熱積盛”所致,會出現(xiàn)口干、尿多、易疲累、消瘦等癥狀。

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