吃什么對頭發(fā)好 9種方法教你養(yǎng)頭發(fā)(3)

  脫發(fā)吃什么好

  方法一

  黑芝麻250克搗碎,加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切細,燒酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脫發(fā)處,每日數(shù)次;黑芝麻確實是個寶.

  中醫(yī)古書記載,它具有補肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效,能“治肝腎不足,病后虛弱、須發(fā)早白”,“皮燥發(fā)枯、大便燥結(jié)”,“腰膝酸痛、四肢乏力”,“言語蹇塞、步履遲緩”,“頭暈耳鳴”等病癥。在烏發(fā)養(yǎng)發(fā)方面,黑芝麻的功效更是有口皆碑。

  方法二

  用海帶絲拌芝麻醬常食用;用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛,烘干,每次服6克,每日二次。

  方法三

  將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開后加適量水,用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1~2次,可連服10~15日。此粥滋補腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。

  脫發(fā)治療簡方三則

  生姜 生姜切片,搓擦脫發(fā)處皮膚,每日1~2次,每次4~5分鐘,使頭皮發(fā)熱。連續(xù)使用至新發(fā)長出為止。

  側(cè)柏葉 鮮側(cè)柏葉浸于60%酒精中,7天后濾液涂擦頭部,每日3次。

  辣椒 患部每日涂搽辣椒,可刺激局部頭發(fā)生長。實驗證明,辣椒素有顯著的抑制凝血酶膠原引起的血小板聚集和釋放作用,外用可使皮膚局部血管反射性擴張,促進局部血液循環(huán)。

  總結(jié):根據(jù)上面的說法,大家知道需要怎么對癥下藥了吧,如果你遇到上面說的某一類的問題,可以稍微的閱讀一下哦,小編很希望可以幫助到大家,解除大家在頭發(fā)上的困擾!

吃什么對頭發(fā)好 頭發(fā)稀少怎么辦 
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