椰子蝦 它有哪些烹飪技巧

  椰子,大家對于這種水果有多少了解呢?它所含的營養(yǎng)價(jià)值很高。你知道椰子蝦怎么做嗎?有哪些注意點(diǎn)呢?聽我介紹是不是有點(diǎn)心動(dòng)了呢?趕快和小編一起來看一下下面這篇文章吧。

  椰子蝦

  用料

  主料

  蝦15只

  椰子粉一杯

  雞蛋一個(gè)

雞蛋一個(gè)

  面粉一杯

  輔料

  料酒1湯匙

  鹽少許

  胡椒粉適量

  植物油2湯匙

  椰子蝦的做法

  1.首先,要把蝦的頭、尾巴、蝦線去掉

  2.適量加入料酒、鹽、胡椒粉進(jìn)行腌漬,腌漬15到20分鐘。要封上保鮮膜膜

  3.一杯拿一個(gè)方便袋,在里面放上蝦和面粉,輕輕搖晃,讓面粉均勻的裹在蝦上

  4.一個(gè)把雞蛋打好,把蝦放到打好的雞蛋液中

  5.一杯再放入椰子粉中,用手按壓,使椰子粉均勻裹在蝦上

  6.在烤盤上刷好植物油,將蝦放好

  7.烤盤放入預(yù)熱為200℃的烤箱(中層),烤10分鐘,再調(diào)至上層,烤3~5分鐘(在做這一步的時(shí)候,要先翻面哦)

  烹飪技巧

  1、所謂蜂蜜芥末醬,就是將三勺蜂蜜和一勺芥末調(diào)和;

  2、蜂蜜芥末醬也可以用三勺柑橘果醬和一勺檸檬汁代替;

  3、蝦線一定要去干凈哦,否則做出來的感覺不好。

  椰子的營養(yǎng)價(jià)值

椰子的營養(yǎng)價(jià)值

  椰子的營養(yǎng)價(jià)值很高。我國的中醫(yī)認(rèn)為,椰肉味甘,性平,具有補(bǔ)益脾胃、殺蟲消疳的功效;椰汁味甘,性溫,有生津、利水等功能。

  總結(jié):看完上面這篇文章,現(xiàn)在大家知道椰子蝦的做法了吧。用椰子做菜時(shí),好把椰子后放里面,這樣能保持椰子的營養(yǎng)流失。