2、銀耳燉木瓜
原料：銀耳25克，木瓜1個(gè)，冰糖適量。
制作方法：把銀耳用清水泡2個(gè)小時(shí)，木瓜去皮，去籽，切塊，連同銀耳一起放入燉鍋內(nèi)，加適量冰糖和水，燉1小時(shí)后材料入味即可。
功效：滋潤(rùn)養(yǎng)顏。經(jīng)常食用能養(yǎng)陰潤(rùn)肺，使皮膚得到滋潤(rùn)，防止皺紋過(guò)早出現(xiàn)，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。
3、清蒸木瓜
原料：木瓜1個(gè)，水發(fā)銀耳、蓮子、百合、龍眼肉、枸杞子各少許。
制作方法：將木瓜切成兩半挖去黑子，再把各種材料洗凈并濾去水分，放人兩瓣木瓜內(nèi)，上籠用旺火蒸制15分鐘即可。
功效：長(zhǎng)期食用可起到美白肌膚的作用。
4、清燉冰糖木瓜
材料：木瓜，冰糖，水 。
制作方法：將木瓜去皮，去籽，切塊，把所有材料一起放入鍋內(nèi)燉20分鐘即可。
功效：有效補(bǔ)充人體的養(yǎng)分，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
5、木瓜燉魚(yú)
材料：青木瓜1個(gè)，鮮鯽魚(yú)1條，水4碗，鹽少許。
制作方法：先將豬油放入鍋里，融化后，把鯽魚(yú)放進(jìn)去，炒2分鐘后把水倒入，水沸騰后放入木瓜，先以大火煮開(kāi)，再轉(zhuǎn)小火燉約半小時(shí)，并加少鹽。
功效：盡快排出體內(nèi),對(duì)于由內(nèi)到外清爽肌膚。
6、木瓜牛奶
原料：木瓜150克，牛奶1大杯，碎冰塊適量，糖1小勺。
制作方法：將木瓜去皮，切成小塊放人果汁機(jī)中，再加入鮮奶和糖，中速攪拌幾分鐘即可。
功效：此飲新鮮香濃，可防止肌膚水分流失，發(fā)揮長(zhǎng)時(shí)間的滋潤(rùn)效果。
結(jié)語(yǔ)：看到以上的方法，相信大家對(duì)于木瓜的做法都是有所了解了，那小編希望呢大家有時(shí)間可以嘗試做一下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)木瓜做出來(lái)的美食口感還是很不錯(cuò)的。
