霧霾天氣已經(jīng)成為國(guó)內(nèi)多省市突出的問題。霧霾空氣無(wú)處不在，僅僅避免出門是不行的，家里也需要凈化空氣。下面，小編教你幾個(gè)實(shí)用的空氣凈化法。
1、過(guò)濾空氣
空氣過(guò)濾能有效減少微粒對(duì)肺部的影響。利用具有過(guò)濾網(wǎng)的循環(huán)裝置過(guò)濾空氣，可以盡量多的過(guò)濾掉微粒。對(duì)人體總會(huì)有益處。經(jīng)常更換濾芯也有助于空氣清潔。
在如今空氣質(zhì)量不斷下降的情況下，選擇一臺(tái)空氣凈化器也是一個(gè)方法，帶有過(guò)濾器的空調(diào)效果更好。
2、關(guān)閉窗戶
臭氧及其他類型的空氣污染，以及戶外的致敏物及灰塵，會(huì)給肺部帶來(lái)影響。尤其在容易過(guò)敏的季節(jié)情況更甚。如果狂風(fēng)呼嘯或生活在一個(gè)灰塵容易積聚的地方，就更要小心。
在空氣高度污染的日子要緊閉窗子。你也可以通過(guò)上網(wǎng)查看監(jiān)控?cái)?shù)據(jù)來(lái)了解空氣質(zhì)量。要記住的是，你在清掃時(shí)，可能需要打開窗子去清除空氣中的化學(xué)清潔劑。
3、遠(yuǎn)離塵螨
與人一樣，塵螨喜歡藏身于床墊和寢具里。塵螨能誘發(fā)哮喘，加劇肺部疾病。
推薦使用防蟲床墊和枕套，這些床墊和枕套通常也具有防螨功能。選用泡沫乳膠枕芯，而不是鵝絨或羽毛枕芯。
用熱水(54℃以上)清洗亞麻制品，至少每周一次，也能抑制塵螨。
4、防止霉變和霉菌
