·油價(jià)或迎今年首降孕期食用油要會(huì)挑 ·懷孕給女人帶來(lái)驚人好處 ·孕婦能吃味精嗎
·血型會(huì)影響受孕難度·孕婦四款食譜讓寶寶健康的成長(zhǎng) ·鮮為人知的十大懷孕現(xiàn)象
在懷孕期間、你的嗅覺(jué)和你的味覺(jué)會(huì)變得異常靈敏。科學(xué)家推測(cè)，這是進(jìn)化的結(jié)果，因?yàn)樵袐D靈敏的嗅覺(jué)和味覺(jué)可以讓孕婦避免吃一些毒素的東西。雖這些毒素可能不會(huì)對(duì)成年人造成危險(xiǎn)，但對(duì)于脆弱的胎兒來(lái)說(shuō)卻足以致命。如孕婦對(duì)煙、酒和咖啡反應(yīng)強(qiáng)烈，就是這個(gè)道理，因?yàn)樗鼈儗?duì)于胎兒有很大的殺傷力。
7、生完孩子之后不要停止蜷縮
大多數(shù)媽媽在孩子出生后的頭幾天里會(huì)蜷縮著身體，肌肉蜷縮能夠幫助身體能阻止過(guò)多失血。如果你在醫(yī)院生孩子，特別是剖腹產(chǎn)，在之后的幾天修復(fù)時(shí)間里好蜷縮著睡，蜷縮睡覺(jué)不利于健康養(yǎng)生。
8、不需要吃?xún)煞輺|西
人們總有一個(gè)誤區(qū)，那就是孕婦吃的越多，嬰兒就越健康，實(shí)際上這是錯(cuò)誤的。事實(shí)是，大部分孕婦每天只需要額外增加300卡路里的熱量，大約相當(dāng)于一份酸奶和半甜面圈。當(dāng)然，如果你碰巧在自助餐和有一段艱難的時(shí)間抗拒甜點(diǎn)，那就破例吃一點(diǎn)。沒(méi)有人會(huì)讓一個(gè)懷孕的婦女有一段艱難的時(shí)光，如果她還沒(méi)有變得很胖的話。當(dāng)然，如果你不想在生孩子后成為胖美人，后還是控制一下自己的食量，這樣對(duì)于胎兒也很有好處。
9、腳會(huì)變大
懷孕期間，你的腳會(huì)變大，這對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)絕不是好消息。至于腳變大的原因，因?yàn)槟愕捏w重大幅增加，為了保持身體平衡從而更好的保護(hù)嬰兒，所以腳就自然而然的變大了。當(dāng)然，這對(duì)于你的鞋子是不幸的，而且以后也許你也只能穿寬松的鞋子。小巧的雙腳變成扁平形狀，你的腳變大可能是臨時(shí)的，但是如果體重增加過(guò)多，腳變得得太大，那很可能你以后永遠(yuǎn)都不會(huì)擁有纖細(xì)的美足了。
10、準(zhǔn)爸爸也可能出現(xiàn)懷孕癥狀
這大概是人類(lèi)懷孕期間奇異的現(xiàn)象，因?yàn)闇?zhǔn)媽媽在孕育嬰兒時(shí)，令人驚訝是，準(zhǔn)爸爸體重也會(huì)開(kāi)始增加、晨吐甚至?xí)X(jué)得腹部抽筋，就像是女性懷孕時(shí)所經(jīng)歷的那樣。這種情況被稱(chēng)為交感懷孕，或Couvade(孵卵)綜合癥，他們來(lái)自法語(yǔ)單詞couvee意思為“孵化”。
在此刻你在享受作為人母父的時(shí)候，你有沒(méi)考慮到懷孕的人不能吃什么嗎?
