雖然冬天穿的很多,會顯得人很臃腫,但這也是很有好處的,因為這會把你的臉顯得小些,但對于那些肉肉的小臉朋友,我們可以通過一些“手段”來幫自己的瘦臉!那么日常生活中如何瘦臉會更好呢?瘦臉的快方法有哪些?現(xiàn)在就隨小編一起來看文章吧!
女孩們有這樣的困擾嗎?前一天吃太重口味,或是本身體質(zhì)易水腫,起床后臉就像氣球被充氣,甚至雙眼皮腫成單眼皮,看起來憑空多了兩、三公斤。
除了調(diào)整飲食、白天飲水充足外,還有早晨急救方法——「臉部穴道按摩」。
小編在此提供大家一些實用的按摩小技法,能夠促進循環(huán)、加速代謝,改善臉部水腫的窘?jīng)r喔!這些技法非常簡單易記,而且只要有干凈的雙手和乳液就能進行,邊保養(yǎng)還能邊消腫。
Step 1
首先以常溫的水洗凈雙手和臉部,取適量乳液涂抹全臉,以避免過度拉扯摩擦臉部肌膚,冬季或干性肌膚者則可選用按摩油。
因為是要常常涂抹在臉上的東西,建議避開過多香精,或是含有易致敏、致粉刺、致痘成分的產(chǎn)品。
Step 2
從額頭中央開始,以指關(guān)節(jié)按壓推展至兩側(cè)太陽穴,力到控制在感到微微酸麻即可,重復(fù)十次由內(nèi)向外推壓的動作。
Step 3
從眼下輕輕按至太陽穴,若是眼皮水腫較嚴重的人,可以增加從眼頭按壓至太陽穴的步驟,由內(nèi)向外輕柔推壓約十次即可。
由于眼下的肌膚較薄較脆弱,請放輕力道。
Step 4
從鼻翼兩旁的肌膚,順勢推壓到耳朵,由于雙頰面積較大,建議多進行幾次。如果按壓時發(fā)現(xiàn)有顆粒感,可以增加按壓次數(shù),直到顆粒感減少。