5、氣墊床、沙床、水床
是國(guó)內(nèi)外較為新穎的產(chǎn)品，分別采取在床墊內(nèi)通過(guò)氣體、沙、水的流動(dòng)而不斷調(diào)整患者軀體的負(fù)重點(diǎn)的方法，使人體各部符合正常的生物力學(xué)要求，保持頸椎、腰椎等的正常生理曲線。但由于價(jià)格極其昂貴，目前僅有個(gè)別大醫(yī)院作為治療床使用。
頸椎病的自我治療方法
1、防風(fēng)寒侵?jǐn)_
頸椎病的外因是頸肩部感受風(fēng)寒，因此要十分注意頸部的保暖，尤其是夏天空調(diào)環(huán)境下、冬季大風(fēng)天氣以及夜間睡眠時(shí)。要避免長(zhǎng)時(shí)間直吹冷風(fēng)，冬天外出要戴圍巾使頸項(xiàng)部保暖。
另外，要堅(jiān)持定時(shí)用雙手掌搓揉頸項(xiàng)部，每次15~20次，以發(fā)熱為度。這樣不僅可以放松頸項(xiàng)部肌肉，也可溫通血脈，散寒通經(jīng)。如受寒頸項(xiàng)僵硬不適，也可用艾條熏灸頸項(xiàng)僵硬疼痛部位，以溫?zé)岵蛔茻秊槎?，溫?0分鐘，?？闪⒖叹徑馓弁床贿m癥狀。
2、保持正確坐姿
長(zhǎng)期的頸椎扭曲前屈是頸椎損傷的直接原因，因此首先要調(diào)整不良姿勢(shì)，尤其是坐姿。
