白菜的做法大全 揭秘白菜養(yǎng)生七吃法(2)

  白菜怎么做好吃

  家常白菜心

  主料:白菜500克 黃花菜15克 木耳(水發(fā))15克 冬筍15克 味精2克 鹽3克 醬油4克 豆瓣醬3克 植物油20克

  做法:

  1、將菜取心洗凈,切成寸段長。

  2、燒熱鍋下油,油滾,放入白菜和黃花菜、木耳、筍片,炒至半熟時,放入味精、鹽、醬油、豆瓣醬,兜勻,炒熟即可。>>>大白菜營養(yǎng)可入藥古今有名

  如意白菜卷

  主料:白菜500克 豬肉(肥瘦)100克 味精2克 大蔥5克 姜5克 豬油(煉制)10克 淀粉(豌豆)10克 醬油10克 鹽5克

  做法:

  1.取白菜葉2片用開水燙一下,撈出控凈水分;豬肉洗凈剁成肉餡放入盆內(nèi),加入蔥、姜末、醬油、精鹽、淀粉加水調(diào)成的濕淀粉約20克拌勻成餡,備用。

  2.將高湯150毫升、醬油、豬油、精鹽、味精兌成汁。

  3.把菜葉鋪在案板上,攤上肉餡,卷成菜卷,把菜卷切成段碼在碗內(nèi),澆上汁,上籠用旺火蒸20分鐘即可端出食用。

  麻醬白菜絲

  特色:脆嫩爽口,鮮咸微甜.>>>5種白菜價食物堪比奢侈眼霜

  原料:大白菜500克 新鮮山楂75克。精制鹽4茶匙、芝麻醬75克、綿白糖100克、冷雞湯25克

  做法:

  1)、取用大白菜芯洗干凈,甩干水分,切成細(xì)絲,加少許鹽揉一下,腌出水分后擠干,放入大碗里備用;

  2)、山楂洗干凈,先切開剝?nèi)ズ?,再批成薄片,放在大白菜絲碗里一邊,撒上綿白糖100克左右;

  3)、取小碗放芝麻醬,加冷雞湯25克,化開成麻醬汁;

  4)、把白菜絲裝入樹葉形盆里,迭上山楂片,淋上麻醬汁。

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