黃帝內(nèi)經(jīng)夏季養(yǎng)生(2)

  冬病夏治

  冬病夏治既是一種有效的治病方法,也是養(yǎng)生保健的一種方式。因?yàn)橹挥性谙募咀プ∮欣麜r(shí)機(jī),作好的治療,減輕或根治慢性疾病,才能更好地保護(hù)正氣,保持健康長(zhǎng)壽。

  冬病夏治是來(lái)源于中醫(yī)理論的一種療法,冬病就是所謂在冬天容易發(fā)作或者容易加重的疾病,這種疾病往往可以在夏天疾病緩解期的時(shí)候進(jìn)行治療,來(lái)減少在冬天或者春天發(fā)作次數(shù)、緩解發(fā)作的程度,所以叫冬病夏治。

  “冬病夏治”是根據(jù)《素問·四氣調(diào)神論》“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的原則,結(jié)合天灸療法,在人體的穴位上進(jìn)行藥物敷貼,以鼓舞正氣,增加抗病能力,從而達(dá)到防治疾病的目的,現(xiàn)在全國(guó)各地的多家醫(yī)院都在施行“冬病夏治”穴位敷貼,也都取得了很好的效果,在隨訪中,不少患者反映,經(jīng)過治療,確實(shí)減少了他們?cè)诙景l(fā)病的機(jī)會(huì),因此我們鼓勵(lì)大家把握伏天的機(jī)會(huì),積極參與到“冬病夏治”的隊(duì)伍中來(lái),改變往日得了病才去醫(yī)院的觀念,掌握主動(dòng)權(quán),將疾病制止于未發(fā)之時(shí)。

  之所以要冬病夏治,是因?yàn)槎烊梭w的陽(yáng)氣比較弱,冬季陽(yáng)氣較弱,所以防病、抗病的能力就降低了,如果我們夏天的時(shí)候就開始顧忌它,讓人體的陽(yáng)氣增強(qiáng)起來(lái),在冬天陽(yáng)氣下降的時(shí)候,由于已經(jīng)顧護(hù)了陽(yáng)氣,就可以抵御邪氣讓人體發(fā)病減少。

  藥王孫思邈說(shuō):“上醫(yī)治未病之病,中醫(yī)治將病之病,下醫(yī)治已病之病。”所謂“將病之病”就是這種現(xiàn)在雖然未發(fā),但卻會(huì)在將來(lái)某個(gè)時(shí)候會(huì)發(fā)作的疾病。那就要在未發(fā)之時(shí),趕快去除其必發(fā)的條件。

  人與自然是一個(gè)統(tǒng)一的整體,自然界寒溫冷暖的每一次變化其實(shí)也都是我們?nèi)祟愃枰?,我們要學(xué)會(huì)順應(yīng)自然界的四季氣候的變化,而不要總是妄圖去改變它。正確利用四時(shí)之變及時(shí)調(diào)整和“反省”我們自身,有時(shí)可以達(dá)到意想不到的養(yǎng)生效果。

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