正確的孕檢十分必要
懷孕初期,母親也許很多時候不關注肚子,認為肚子沒大,跟平時一樣的生活,其實不然,自從懷孕,就需要時刻關心里面的孩子的發(fā)育,所以孕檢十分重要,能讓你更清楚里面胚胎發(fā)育的情況。
一系列的懷孕癥狀
在這個懷孕前多數孕婦會 容易疲勞、胃口變化、腹部變大、尿頻尿急、可摸到胎兒的形狀……。此時孕婦自己,以及家人需要格外的注意跟關愛孕婦。
遠離輻射、放射性的危害
懷孕時應避免做放射性檢查,比如做X光,多少會對胎兒有一定的影響,具體多少張,醫(yī)學上沒具體的定義。還有電腦的輻射,微波爐,手機,都需要留意。好買個防輻射的衣服圍裙戴著保證胎兒。
注意飲食調理
現在不是一個人在飲食,而是有了孩子,很自然,營養(yǎng)必須給力。這個懷孕前期必須要保證蛋白質充足,食品如:肉類、乳類、蛋類、魚類及豆制品等,適當的補充,而不是過量的補充,這個必須看清楚。如果沒有來源,可以稍微增加一些孕婦奶粉類來尼補。
注意飲食時,不要吃煎炸、超辣、涼拌,冰凍的食品、菜肴。應該保持在常溫以上為好。切莫暴飲暴食。
小出血需注意
懷孕初期,是容易流產或者出血的時間段。如果驗出有懷孕,卻一直有出血現象,就要前往婦產科檢查,以確定是否為子宮外孕或其他問題。若發(fā)生,必須就診,必須好好養(yǎng)胎,不能做重型體力活,補充好營養(yǎng),保證充足的睡眠。