20121224云南養(yǎng)生匯：王振國韓培鳳帶你遠離癌癥

　　編者按：有些人聽到癌癥不以為然，因為這些人只會覺得癌癥離我們還遠，其實癌癥就隱藏在我們的日常生活中，所以預(yù)防癌癥是必不可少的。應(yīng)該如何預(yù)防癌癥?一起聽聽防癌專家的技巧吧!

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是王振國、韓培鳳，主題是將抗癌進行到底，主要講的是預(yù)防癌癥、預(yù)防癌癥方法的內(nèi)容。

　　注意：

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　　該視頻主要文字介紹：

　　本期嘉賓介紹

　　王振國

　　王振國：籍貫為山東昌樂。1956年出生于吉林省通化市。主任醫(yī)師，研究員、多所大學(xué)的客座教授，國家有突出貢獻的中青年專家、首屆“中國十大杰出青年”、“全國十大科技英才”、國際癌病康復(fù)協(xié)會會長、中國醫(yī)促會名譽主任、北京振國腫瘤研究中心主任，吉林省通化長白山藥物研究所所長，是國內(nèi)醫(yī)學(xué)界集教授、研究員、主任醫(yī)師于一身的專家。

　　王振國從事抗癌藥物研究和臨床工作30余年，擅長對中晚期腫瘤患者進行中西醫(yī)結(jié)合治療，挽救了無數(shù)患者的生命。因發(fā)明抗癌中成藥及“中西醫(yī)結(jié)合沖擊療法”先后獲得六項國際大獎，在第38屆尤里卡世界發(fā)明博覽會上榮獲“世界發(fā)明高個人研究獎”，授“將軍勛章”、“騎士勛章”和“比利時王國榮譽獎牌”。王振國是國家“七五”重點科技攻關(guān)項目和2004年國家“863計劃”科研項目研究的負責(zé)人，黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人多次親切接見王振國，對其研究成果及在抗癌領(lǐng)域取得的非凡成就和做出的貢獻給予了高度評價。英國劍橋國際傳記中心將王振國載入《國際知識名流傳略》。國內(nèi)外上百家媒體多次報道了王振國教授攀登抗癌高峰挽救患者生命的感人事跡，人民日報出版社還專門出版了《雪飄無聲——王振國的故事》一書。

　　韓培鳳

　　韓培鳳，女,43年生，副主任醫(yī)師。1966年山西醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系畢業(yè)。后在山西省腫瘤醫(yī)院學(xué)習(xí)并參加全省食道癌普查工作。于74年在山西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院內(nèi)科進修三年，96年后在太原衛(wèi)生檢疫局醫(yī)院工作并在省心血管病研究所學(xué)習(xí)。先后發(fā)表論文多篇，曾任科主任、學(xué)科帶頭人。現(xiàn)任北京振國腫瘤研究中心副主任、王振國專家組成員、國際癌病康復(fù)協(xié)會常務(wù)理事。

　　癌癥(Cancer)，亦稱惡性腫瘤(Malignant neoplasm)，為由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。癌細胞除了生長失控外，還會局部侵入周遭正常組織甚至經(jīng)由體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)或淋巴系統(tǒng)轉(zhuǎn)移到身體其他部分。

　　早期信號

　　1、原因不明的胸痛，咯血絲痰。

　　2、炎癥在肺的同一部位反復(fù)發(fā)生，經(jīng)積極的抗炎治療，效果不佳。

　　3、肺結(jié)核病人病情穩(wěn)定后，突然復(fù)發(fā)惡化。

　　4、肺局部肺氣腫或肺不張者，應(yīng)提高警惕，必要的時候做支氣管鏡檢查。

　　5、原因不明的視力障礙或視野缺損，即使無明顯的眼底改變，也應(yīng)進行常規(guī)頭部CT檢查，對可疑病例應(yīng)進一步行MRI檢查。

　　6、對于眼肌麻痹患者，在排除外傷、糖尿病及炎癥等因素后，應(yīng)行頭顱CT檢查。

　　7、因顱咽管瘤多發(fā)生于兒童或青春期前，故如幼兒僅出現(xiàn)輕微的視力障礙或視野缺損，但同時伴發(fā)育停滯，智力低下，應(yīng)高度警惕顱內(nèi)腫瘤的存在。

　　8、鞍區(qū)腫瘤除眼部視覺改變外，常常會有其他全身癥狀伴隨，如內(nèi)分泌障礙，頭痛等。因而當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時要懷疑顱內(nèi)腫瘤的存在。

　　9、咽下梗噎感：多見，可自選消失和復(fù)發(fā)，不影響進食。常在病人情緒波動時發(fā)生，故易被誤認為功能性癥狀。

　　10、胸骨后和劍突下疼痛：較多見。咽下食物時有胸骨后或劍突下痛，其性質(zhì)可呈燒灼樣、針刺樣或牽拉樣，以咽下粗糙、灼熱或有刺激性食物為著。

　　11、食物滯留感染和異物感：咽下食物或飲水時，有食物下行緩慢并滯留的感覺，以及胸骨后緊縮感或食物粘附于食管壁等感覺，食畢消失。

　　12、咽喉部干燥和緊縮感：咽下干燥粗糙食物尤為明顯，此癥狀的發(fā)生也常與病人的情緒波動有關(guān)。

　　癌癥轉(zhuǎn)移

　　原因

　　一般來說，癌細胞進行轉(zhuǎn)移會分為幾個階段：第一個階段稱為侵犯，這個階段中癌上皮細胞會松開癌細 胞之間的連接，使得癌細胞“重獲自由”而能移動到其他地方去。第二個階段稱為內(nèi)滲，癌細胞穿過血管或淋巴管的內(nèi)皮進入循環(huán)系統(tǒng)。

　　第三階段稱為外滲，在這個階段當(dāng)中，經(jīng)過循環(huán)系統(tǒng)之旅洗禮的幸存者，會穿過微血管的內(nèi)皮細胞到達其他的組織。后的階段就是這些癌細胞的新大陸移民，在其他組織當(dāng)中繁衍茁壯形成轉(zhuǎn)移的惡性腫瘤。

　　癌細胞之所以能進行轉(zhuǎn)移，可能是因為喚醒身體中沉睡已久，負責(zé)胚胎早期型態(tài)發(fā)育的基因，從而啟動相關(guān)的程序，因此獲得轉(zhuǎn)移的可怕能力。

　　未來在臨床上也許能開發(fā)藥物以抑制Twist這類基因的表現(xiàn)，避免腫瘤轉(zhuǎn)移;又或者可以藉由篩檢這些基因，早期發(fā)現(xiàn)腫瘤未來的走向，并給予適當(dāng)?shù)闹委?。也許以后癌癥不再是那么令人可怕的洪水猛獸，而會變成另一種慢性病也不一定。

　　易患人群

　　1、癌癥家族性和遺傳性疾病的人群：許多常見的惡性腫瘤，如乳腺癌、胃癌、大腸癌、肝癌、食管癌、白血病往往有家族聚集現(xiàn)象。

　　2、與癌有關(guān)疾病的人群：長期患有慢性胃炎、宮頸炎、乙型肝炎、皮膚潰瘍的患者易患癌癥。

　　3、不良嗜好人群：長期吸煙的人群易患肺癌、胃癌。喜飲過熱的水、湯及吃刺激性強或粗糙食物的人群易患食管癌，喜抱懷爐或坐熱炕的人易患皮膚癌，長期酗酒者易患食管癌、肝癌。

　　4、職業(yè)易感人群：長期接觸醫(yī)用或工業(yè)用輻射的人群，接受超劑量的照射后，易患白血病、淋巴瘤。長期接觸石棉、玻璃絲的人群易患間皮瘤。長期吸入工業(yè)廢氣、城市污染空氣的人群易患肺癌。

　　5、個性易感人群：精神長期處于抑郁、悲傷、自我克制及內(nèi)向的人群，易患癌癥。

　　6、癌癥的高危人群，并不是說一定要得癌癥，而是應(yīng)提高警惕，采取措施改變自己的內(nèi)心環(huán)境和生活環(huán)境，就不會得癌癥。

　　致死原因

　　主要原因有兩方面：其一，癌細胞在形成的過程中，增殖的癌細胞需要消耗人體大量的營養(yǎng)物質(zhì)，破壞了人體的免疫力、抵抗力。其二，由于病變發(fā)生的臟腑部位器官不同，病變發(fā)生在哪個臟腑或器官，就破壞哪個臟腑器官的本身功能。

　　于是就出現(xiàn)了疼痛，下咽困難、嘔吐、不思飲食、脹滿、咳嗽、出血、積水、腹水、發(fā)燒、大小便失常、出汗、下墜感、骨壞死等癥狀，出現(xiàn)臟腑功能退化、紊亂失調(diào)的現(xiàn)象。

　　癌癥既破壞了人體本身的臟腑功能，又破壞了人體的免疫功能，導(dǎo)致臟腑功能衰竭，從而致人死亡。

　　預(yù)防癌癥 牢記7個“防癌數(shù)字”

　　“1”每天1斤果蔬

　　美國農(nóng)業(yè)部、美國癌癥協(xié)會和美國國家癌癥研究院聯(lián)合建議：每天至少要吃400克至500克蔬菜或水果來預(yù)防癌癥。而按照《中國居民膳食指南》(2007版)的建議，每人每天少攝入500克果蔬。

　　“30”30分鐘有氧運動

　　美國專家曾對某高校5398名女性進行健康分析，發(fā)現(xiàn)參加運動的女性患卵巢癌、宮頸癌和陰道癌的可能性，比不參加運動的女性低60%;患乳腺癌的可能性，比不參加運動的女性50%。研究表明，每天30分鐘以上的有氧運動，有助于降低患癌的風(fēng)險。

　　“4”家裝注意4少

　　在家庭裝修時，應(yīng)少用人造板材。這是因為，人造板材中使用的黏合劑含有甲醛，是一種比較明確的致癌物。

　　如果家中鋪裝了復(fù)合地板和其他人造地板，要盡量少選人造板材家具。另外，家裝中好要少用大理石和花崗巖：花崗巖、大理石等產(chǎn)品中含有氡這種致癌物。

　　少用油性漆：油性漆通常以苯、甲醛、二甲苯、甲苯等有機溶液作為稀釋劑，對人體有害。而水性漆則環(huán)保綠色得多，可以多用。

　　衛(wèi)生間少放消毒液：有些消毒液含二氯苯，會刺激呼吸道，誘發(fā)肺癌等。

　　“7”睡夠7小時

　　美國癌癥研究院調(diào)查發(fā)現(xiàn)，睡眠可以影響人體激素的平衡，而激素失調(diào)會對一個人是否患上癌癥產(chǎn)生影響。每晚睡眠時間少于7小時的女性，患癌幾率比積極鍛煉身體、睡眠充足的女性高出47%。

　　“25”體重指數(shù)≤25

　　體重指數(shù)是國際上公認的體格評價指標(biāo)，是評價營養(yǎng)狀況和肥胖等級的重要方法。其計算公式為：體重指數(shù)(BMI)=體重(千克)/身高(米)的平方，正常值在20至25。

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，男性BMI每增加5個點，患食道癌的風(fēng)險會增加52%;女性BMI每增加5個點，患宮頸癌或膽囊癌的風(fēng)險會增加59%。此外，胰腺癌、直腸癌、腎癌和乳腺癌等與肥胖也有一定的關(guān)系。

　　“1”一年體檢1次

　　國內(nèi)外專家均有共識，體檢應(yīng)該是每個成年人每年的例行項目，而癌癥可以通過防癌篩查早期發(fā)現(xiàn)。因此，一年好進行一次體檢。

　　“2”遠離二手煙

　　多項研究表明，二手煙中含有40多種與癌癥有關(guān)的有毒物質(zhì)，且被動吸煙者比不吸煙者患癌危險要高7-11倍。