10網球常識 更加的了解網球

  編者按:現在打網球的人很多,但是真正了解網球的卻沒有幾個。你有認真的了解過網球嗎?你知道哪些網球知識呢?

  1、是一項逐漸興起的健身運動。網球是世界上流行的運動項目之一。網球一向被扣以“貴族運動”、“高雅運動”以及文明運動的美譽。觀看重要的國際網球比賽,是許多人休閑、度假的主要內容。

  獨特的網球文化使得網球運動成為現代社會中人的崇尚的生活方式之一。人們逐漸參與網球文化活動。

  2、強身健體,增強體魄。網球是一種有氧戶內外運動之一,由于成天忙于工作、學習和生活,大多數的時間在室內中度過,需要到室外進行一些戶外運動,網球就是好的選擇之一。

  3、網球可以提高人們的綜合素質。網球影響著人們的思想和行為。任何一種文化都是一種價值取向,規(guī)定著人們所追求的目標,通過網球運動中的技能、心理、準則、禮儀等將網球文化所要求的思想模式、道德規(guī)范、行為準則有機地融為一體,以提高其綜合素質。

  4、網球運動是一種為時尚的運動之一。網球運動很適合都市人群。一般人看來,網球是一項紳士運動,打網球者經常給人們一種溫文爾雅的感覺。

  對趕在時代前沿,具有超生活理念的機關干部、白領階層和高校大學生們把打網球當作一種時髦。所以隨著生活水平的提高,人們的健康意識的加強,越來越多的人們參與到網球時尚運動中來。

  5、網球文化具有終身受益的作用。網球運動能在3~90歲男女之間進行的活動,是不受年齡和性別的影響。年輕人可以顯示他們優(yōu)良的身體素質、強勁的力量和快速的奔跑;少年兒童在愉悅中打網球;中年人及古稀老人。

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