五球連推訓(xùn)練法 球場推桿無鴨梨進(jìn)洞(3)

  如何打出完美高拋球

  我們在打高爾夫的時(shí)候,對于距離較遠(yuǎn)的球應(yīng)該選用高拋球,那么如何才能更加精準(zhǔn)的拋高球呢?朝著遠(yuǎn)處的目標(biāo),我們該選擇那種姿態(tài)應(yīng)對?下邊我們請專業(yè)人講一下打高拋球的要領(lǐng)吧!

  站姿比切低球時(shí)寬,采用稍開放站姿,雙肩連線與目標(biāo)線平行,雙腳平均用力,球位在兩腳中間偏左。下桿時(shí)想像右手由下往上拋出球的動(dòng)作,來體驗(yàn)下桿的正確感覺。下桿時(shí)保持右手肘靠近身體。

  有些球員甚至喜歡右手肘刷過右臀部,這樣右半身的釋放會更加穩(wěn)定且時(shí)間也控制準(zhǔn)確。打這種球時(shí)不能站得僵硬,也不能靠手臂和手用力,應(yīng)該用雙腿啟動(dòng)下桿。

  你也可以試試以下練習(xí),按不同彈道用手拋球,注意力放在右手上。你會發(fā)現(xiàn),如果你想拋高球,手掌就要更朝向天空;如果想拋低飛球,手掌會更朝向目標(biāo)。相同的原則也適用于高拋球。

  總結(jié):現(xiàn)在都學(xué)會怎么練習(xí)推桿技巧了嗎?高爾夫指南中說過推桿技巧也是非常重要的,如果你了解推桿的技巧那么你進(jìn)球的幾率可是會提升很多哦!

推桿技巧 訓(xùn)練推桿 高爾夫 
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