編者按：心臟病的早期癥狀在人的身體可以有所表現(xiàn)。但是良好的心態(tài)可以避免患上心臟病?？茖W(xué)家研究表明，擁有一個(gè)良好的心態(tài)可以減少心理負(fù)擔(dān)，降低患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
科學(xué)家早就知道，長(zhǎng)期易怒、緊張或抑郁的人心臟病發(fā)作的幾率更高?，F(xiàn)在，哈佛大學(xué)研究人員探討了這種心理特點(diǎn)的對(duì)立面并得出結(jié)論認(rèn)為，保持樂(lè)觀心態(tài)或許有助于防范心臟病。
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哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的主要研究員朱莉婭·伯姆說(shuō)，僅僅著眼于如何降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)是不夠的，“著眼于如何增強(qiáng)事物的積極一面或許也會(huì)有益”。
伯姆回顧了幾十份研究報(bào)告，探討積極心態(tài)對(duì)心臟健康的影響。樂(lè)觀似乎尤其關(guān)鍵，因?yàn)樵S多研究都發(fā)現(xiàn)，樂(lè)觀的人第一次心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)只有悲觀者的一半。
