夏天吃什么助女人美膚 豆?jié){美顏還嫩白肌(4)

  第三招:保持皮膚清潔“靜電吸塵”會讓你的臉很臟。半天工作下來,一定要洗臉、洗手,按膚質(zhì)選用不同系列的潔面乳清洗,讓皮膚放松;下班后要及時洗澡。使用電腦結束后,第一項任務就是潔膚,用溫水加上潔面液徹底清洗皮膚,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,涂上溫和的護膚品。久之可減少傷害,潤膚養(yǎng)顏。這對美麗俏佳人來說絕對是小舉動大功效。

  第四招:給皮膚補水電腦輻射會導致皮膚發(fā)干。身邊放一瓶水劑產(chǎn)品,如性質(zhì)溫和的保濕噴霧等,經(jīng)常給臉補補水。也可以在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。

  第五招:每周一次深層清潔和保濕面膜對皮膚進行深層清潔和保濕。有助于收縮變得越來越粗大的毛孔。好按膚質(zhì)使用個人專業(yè)護膚品,同時注意配以正常的作息、飲食。不過,想要收縮變得粗大的毛孔,改善膚質(zhì),決非一朝一夕的事情,任何方法都必須長期持續(xù)使用才會顯露出效果,三天打魚兩天曬網(wǎng)是沒有用的。

  第六招:常喝新鮮果汁和生菜汁不經(jīng)煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”,能解除體內(nèi)堆積的毒素和廢物。體內(nèi)的毒素少了,皮膚自然也會光潔許多。

  第七招:多喝清水和綠茶,每天杯水是公認的美容養(yǎng)生妙方,有利于排毒養(yǎng)顏。而綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用,有延緩肌膚衰老的功效。

如何護膚 護膚 美容養(yǎng)顏 
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