出游歸來 女人如何消除面部四大肌膚煩惱

  目錄:

  第一章:出游歸來如何消除面部四大問題

  第二章:勞宮尋天柱 解乏又明目

  第三章:李挺:練就“金標準”

  編者按:外出游玩總是那么的happy,但是女人你可別忘了,出游的護膚措施你做好了嗎?出游回來后,該如何補救肌膚呢?

  出游歸來如何消除面部四大問題

  長假結束,出游的回來了,在家宅著的也收拾心情準備上班??墒牵琅畟凅@訝地發(fā)現(xiàn),無論怎么過的假期,都沒有一張好臉色:發(fā)黃、浮腫……節(jié)后盡快復原美色很有必要。

  臉色發(fā)黃 內補更重要

  臉色發(fā)黃很可能是身體太累了,或是體內機能狀態(tài)不好。如果只是外涂護膚品,作用非常有限,所以這時候以內補為重要。

  方法一:吃紅棗補氣血。經常吃紅棗能補氣血大家都知道,把紅棗當零食吃不錯。不過每天不要吃太多,多20顆,否則容易脹氣。

  方法二:空拳敲經絡。避開飽腹的時候,用空拳敲兩條線,一條是胃經(從兩個臉蛋的正面中線,一直向下,經過雙乳,大腿正面,直到小腿外側),一條是三焦經(順著無名指這條線,一直順著胳膊向上敲,直達臉外側到眉梢),目的是把氣血引到臉上來。

  方法三:祛角質。出外游玩回來發(fā)現(xiàn)臉色變黃,除了可能是氣血原因外,還可能是角質層太厚導致皮膚粗糙、暗沉而發(fā)黃。不妨先祛一下角質,恢復皮膚的正常面貌。

勞宮 天柱 如何補救肌膚 
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