養(yǎng)生一點(diǎn)通：心血管病人如何動起來

　　心血管病患者應(yīng)加強(qiáng)體育運(yùn)動每天堅持運(yùn)動1小時，活動時心率以不超過170與年齡之差，或以身體微汗，不感到疲勞，運(yùn)動后自感身體輕松為準(zhǔn)，每周堅持活動不少于5天，持之以恒。但是，你知道心血管病人如何運(yùn)動嗎?如何治療心血管病?下面就來學(xué)習(xí)專家教你的預(yù)防心血管病舒心平血功吧。

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