預(yù)防視力疲勞九招(2)

  5、需要藥物治療

  如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅、有灼熱或異物感,眼皮沉重、看東西模糊,甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛,休息后仍無明顯好轉(zhuǎn),就需要藥物治療。

  6、必須配鏡矯正

  有屈光不正或屈光參差的(近視眼)必須配鏡矯正,患眼疾期間,應(yīng)休息保護(hù)眼睛,不能繼續(xù)用眼,以免加重?fù)p害。

  6、應(yīng)用中藥預(yù)防

  使用一些含有治療藥物成份的護(hù)眼眼貼、敷眼、洗眼藥等,一般這類型的眼貼敷中藥都會(huì)含有菊花、黃柏、白花蛇舌草、丹參、珍珠等成份。如果條件允許的話,可以用太白草藥茶加野菊花菊花、枸杞、白花蛇舌草、丹參、密蒙花泡茶,經(jīng)常使用會(huì)獲得很好的預(yù)防眼睛疾病效果,而且亦不會(huì)像一樣藥物存在副作用的情況。

  7、補(bǔ)充維生素等

  飲食上多吃魚,豬肝,胡蘿卜等富含維生素A、D的食物,也可補(bǔ)充適量VB1、VB12等,有助眼疲勞的恢復(fù)。

  8、改善調(diào)節(jié)功能

  紅潤(rùn)潔是緩解視疲勞的眼水。其他可以緩解視疲勞的有:新樂敦,珍珠明目液等。新樂敦眼藥水能活化眼細(xì)胞組織,改善眼睛調(diào)節(jié)功能,消除眼睛疲勞。珍珠明目液長(zhǎng)期用還可以提高視力。

  9、服用中藥治療

  患有眼疾,必要時(shí)服用中醫(yī)中藥辨證施治開方效果好,也可選擇適合你的中成藥,例如六味地黃丸、杞菊地黃丸。

吃什么對(duì)眼睛好 延緩老花眼 預(yù)防視力疲勞 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...