健康來了：養(yǎng)腎就是養(yǎng)生（上）

　　什么是腎臟?在人體中，正常成人具備兩枚腎臟，位于腰部兩側(cè)后方，屬于泌尿系統(tǒng)的一部分，負(fù)責(zé)過濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)的平衡，后產(chǎn)生尿液經(jīng)由后續(xù)管道排出體外;同時(shí)也具備內(nèi)分泌的功能以調(diào)節(jié)血壓。了解腎臟的功效因此人們要好好保護(hù)腎臟。那么，如何保護(hù)腎臟?

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